Energie v život

Language: cs

Genres: Health & Fitness, Mental Health

Contact email: Get it

Feed URL: Get it

iTunes ID: Get it

Get all podcast data

Listen Now...

#40 Autentický život
Sunday, 15 February, 2026

Autentický život nezačíná výkonem. Často začíná bezpečím — v těle, v nervovém systému, v prostoru, kde se můžeme opravdu slyšet. V této epizodě si se Zuzi Balcárkovou povídáme o odvaze sdílet sebe, o „hrách“, které hrajeme, i o tom, proč informace samy o sobě nestačí, dokud je tělo nemůže zažít. Dotkneme se také toho, jak se náš nervový systém ladí podle lidí kolem nás — a jak se díky tomu může vrátit vnitřní klid i jasnost.Dotazník k tvorbě (otevřený už jen 2 dny): TADYKlíčová slova: autenticita, nervový systém, polyvagální teorie, bezpečí, vnitřní klid, sebepoznání, vztahy, živé setkávání