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Sin ComplicacionesAuthor: ANDREA DEL POZO Language: es-ec Genres: Business, Entrepreneurship Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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F*cking Scroll: Cómo volver a la dopamina que sí alimenta
Episode 15
Thursday, 11 December, 2025
¿Te has sentido cansada sin razón? ¿Como si tu menteestuviera llena, pero no hubieras hecho nada? Este episodio es para ti y te confieso algo que todas hemos sentido: estar cansadas del f*cking scroll. Y no, no te voy a decir que dejes las redes. Las redes son parte de mi trabajo (y del tuyo quizás). Pero sí te voy a contar qué pasa cuando tu cerebro vive de dopamina rápida, la que llega fácil y se va igual de rápido… y cómo volver a la dopamina real: la que viene del movimiento, del logro, de completar cosas pequeñas y de estar presente.
