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EP47｜兄弟路途的抉擇 × 健美世代的巨變：同一個起點，為什麼我們走向不同的路？ ft. 蕭連傑、Joly
Episode 2
Sunday, 1 March, 2026
這集《健健世面》迎來了重量級的訪客——也是業界知名的健美備賽教練 蕭連傑，以及職業選手 Joly。 十多年前，我們在同一個時空背景下接觸了健身。 那是一個沒有 IG 流量焦慮、資訊極度匱乏，只能跟著前輩苦練的 Old School 年代。 然而，隨著時間推移，我們在岔路口做出了不同的選擇： 🔄 Gary 的選擇（廣度）： 放下競技執念，深耕健身教育的不同向度，創造獨有系統。走向大眾推廣、開設 Rambo Fitness、經營自媒體，試圖影響更多普通人。 🎯 連傑的選擇（深度）： 留在競技核心，建立極致的備賽系統，成為專門解決選手問題的幕後推手（至今已帶出 5 張 IFBB Pro 卡）。 這集我們不是聊怎麼練會變的更巨更壯，我們來聊聊： ✔️ 為什麼當初會確定「自己不走選手這條路」？ ✔️ 老派健美的孤獨 vs. 現代健美的資訊焦慮，哪個年代更辛苦？ 人生沒有標準答案，但每一個轉彎都造就了現在的我們。 🎧 最新一集 EP47 已上線，點擊收聽。 本集贊助單位：藍波健康體能 RamboFitness 2026 三週年慶優惠活動，贈課贈品大放送，點選連結免費諮詢： https://reurl.cc/Vmgxby 📌【1】跟著健健世面一起線下學習/ 體驗課程 👉 體驗課程 & 預約連結 👉 加入官方Line｜暸解最新優惠方案 📌【2】官方網站 & 社群 🌐 官網｜看更多關於我們 → https://rambofitnesstw.com/ 📸 IG｜追蹤最新課程花絮 → @rambo.fitness_tw 📌 【3】精選商品 & 周邊 💪 健身補給站｜藍波會員專屬折扣 → 線上商店 🧴 推薦保健品 → Coming Soon 📌 【4】其他資源 🎙️ Podcast｜更多健身知識 →蓋瑞與你健健世面 📹 YouTube｜訂閱看更多學員成果 → 藍波健康體能 YT頻道 📌 【5】讓頻道持續茁壯提供好的內容 💖 支持贊助節目 → 請主持人喝咖啡☕️ 📅 更新頻率：每週一上架，兩週一更！ ⏳ 每集 15-20 分鐘，處處是精華😆 不浪費時間，陪你持續進步🚀 -- Hosting provided by SoundOn
