Sensées, le podcast

Author: Jenny Chammas

Language: fr

Genres: Business, Careers, Health & Fitness, Mental Health

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Bien vivre ses émotions au travail (épisode Best of)
Monday, 7 April, 2025

Les émotions - même inconfortables - ne sont pas un problème. Elles sont là, qu’on le veuille ou non et feront toujours partie de la vie. Le vrai défi, c’est de savoir les vivre pleinement, sans qu’elles vous freinent ni vous submergent. Stress, frustration, doute… mais aussi enthousiasme et motivation : tout passe par elles. Et pourtant, la plupart des femmes leaders ne savent pas quoi en faire. Dans l'épisode Best of "Bien vivre ses émotions au travail", je vous parle des 3 réactions émotionnelles les plus fréquentes et des répercussions qu’elles peuvent avoir dans le travail. Puis je vous montre comment reprendre les commandes pour que vos émotions deviennent un levier puissant de leadership plutôt qu’une contrainte au quotidien.*****Votre travail manque de reconnaissance ? Ce manque de visibilité freine votre carrière ou votre business ? Participez à notre Masterclass offerte "3 clefs stratégiques pour mieux valoriser votre travail", le 8 avril de 12h30 à 13h45 (heure de Paris). Inscription gratuite jusqu’au 7 avril sur jennychammas.com/masterclass-valoriser.****Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !***Sensées, c’est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.**Chaque semaine, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes dans Sensées, la newsletter. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.