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Frag Anne.Author: Anne Kristina Weiss Language: de Genres: Health & Fitness, Mental Health, Religion & Spirituality, Spirituality Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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#145 Die innere Erlaubnis
Monday, 17 February, 2025
Manchmal wissen wir ganz intuitiv, welche Veränderungen uns gut tun könnten: Eien Grenze setzen hier, ein Bedürfnis kommunizieren da - und schon geht es uns besser. Manchmal haben wir aber auch das Gefühl, an der Oberfläche zu kratzen und eher aus dem Kopf heraus nach Optionen zu suchen, während Bauch und Herz irgendwie auf der Strecke bleiben. Meine Beobachtung ist, dass es in diesen Fällen oft eine Art unbewusste Grenze im Kopf gibt, die verhindert, dass wir unsere Bedürfnisse und Gefühle authentischer spüren können. In dieser Podcastfolge möchte ich deshalb drei Fragen mit dir teilen, die dich einladen, dir (zumindest für diesen Moment) die Erlaubnis zu geben, dein Denken freier zu machen - und aufmerksam wahrzunehmen, was sich dann zeigt. Alles Liebe für dich! Deine Anne. BERATUNG Wenn du spürst, dass du dir über die Folge hinaus Unterstützung auf deinem persönlichen Weg in eine liebevollere, mitfühlendere Zukunft wünscht, begleite ich dich als Systemische Beraterin mit viel Freude und Feingefühl auf deinem Weg. Unter anneweissberatung.de findest du alle Infos über Möglichkeiten, dich von mir in deinem Prozess unterstützen zu lassen.FRAG ANNEMöchtest du selbst eine Frage für den Podcast stellen? Das geht ganz einfach und anonym unter anneweissberatung.de/fraganne.VERBINDE DICH MIT MIRAnsonsten gilt wie immer: Verbinde dich sehr gern mit mir über instagram.com/annekristinaweiss oder schreib mir eine Mail unter hallo@anneweissberatung.de.DEN PODCAST UNTERSTÜTZENFalls dich meine Arbeit schon eine Weile begleitet und du den Podcast als hilfreich erlebst, freue ich mich riesig über eine positive Bewertung oder Rezension auf Apple Podcasts oder Spotify - auf diese Weise kann der Podcast nämlich noch leichter gefunden werden und andere Menschen erreichen. Tausend Dank!
