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Ep 64 : Yoga, couple, parentalité - mes favoris du mois pour une vie plus apaisée
Episode 10
Sunday, 8 February, 2026
Dans cet épisode des Favoris, je vous partage les choses qui m’ont profondément nourrie ces dernières semaines 🌿Un moment à la cool, sans pression, pour parler de yoga, de relations, de parentalité et de musique… et peut-être vous inspirer à votre tour.✨ Au programme :– Un livre de yoga accessible et durable pour pratiquer à son rythme :21 jours de yoga: Un voyage vers soi – de Laura Arley Jimenez : https://amzn.to/4rcnSkA– Une réflexion autour des conflits dans le couple (et dans toutes nos relations)– Un jeu de société pour enfants que j’adore, parfait aussi comme idée cadeau https://amzn.to/4tpoV1T– Une pépite musicale découverte récemment, puissante et inspirante : https://youtu.be/fNAVKTwY1Sk?si=C1bCwoYdFy-UosVjJe suis Isa, professeure de yoga et thérapeute. Sur cette chaîne (et dans mon podcast), je parle de yoga accessible, de philosophie du yoga appliquée à la vie quotidienne, et parfois de ces petits moments lifestyle qui font du bien.💬 J’adorerais lire vos retours :Quels sont vos favoris du moment ?Un livre, une musique, un jeu, une pratique qui vous accompagne en ce moment ?Prenez ce temps pour vous.Bienvenue chez vous 🤍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
