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Revolución mental by Karen VinascoAuthor: Vibra.co
Revolución Mental es un espacio para sentir, sanar y ser.Hablamos de salud mental con honestidad, abrazamos emociones reales y cultivamos amor propio como acto de cuidado. Este proyecto nace del corazón y la experiencia de Karen Vinasco, con la intención de acompañarte en tu proceso, recordándote que no estás sola, solo, ni solx. Language: es-mx Genres: Education for Kids, Kids & Family, Parenting Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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No eres tú, son tus hormonas
Tuesday, 10 June, 2025
¿Te sientes agotada, irritable o fuera de control? Tal vez no eres tú… son tus hormonas.En este episodio de Revolución Mental conversamos con el Dr. Alejandro Montoya sobre el impacto de los cambios hormonales a lo largo de la vida de una mujer: pubertad, lactancia, perimenopausia y menopausia. Exploramos cómo influyen en tu salud emocional, mental y física, y por qué es crucial entender lo que tu cuerpo te está diciendo. Una charla abierta, honesta y sin tabús, que te ayudará a reconectar contigo misma desde el conocimiento y el autocuidado. 🎙️ Tu cuerpo habla. Es momento de escucharlo. #RevoluciónMental #Hormonas #SaludFemenina #Autocuidado #BienestarFemeninoSee omnystudio.com/listener for privacy information.
