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Bajar De Peso Es Un Arte.Language: es Genres: Health & Fitness, Nutrition Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Trailer: |
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¿Estás preparado?
Episode 52
Wednesday, 8 January, 2025
Bienvenidos a "Bajar de peso es un arte'" En el episodio de hoy, exploraremos la estrecha relación entre el peso corporal y la fuerza muscular, y cómo mantener una musculatura fuerte puede ser vital no solo para nuestras actividades diarias, sino también en situaciones de emergencia. La fuerza muscular es esencial para realizar tareas cotidianas como levantar objetos, subir escaleras o incluso mantener una postura adecuada. Una musculatura fuerte mejora la calidad de vida y la independencia funcional.
