Hilda Cuadro - Cabina De Las Ideas

Author: Hilda Cuadro G

Language: es

Genres: Education, Self-Improvement

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La Respiración como llave para gestionar tu Energía
Episode 89
Friday, 14 November, 2025

Aprender a usar nuestra respiración para moldear nuestra energía nos aporta bienestar para avanzar con nuestros objetivosEn este episodio te voy a compartir algunos ejercicios de respiración que a mí me han ayudado a conectar al momento presente e inclusive a transitar momentos complejos.Este tema también lo encuentras en mi bloghttps://www.cabinadelasideas.com/