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168 – DIEGO RANGEL | El mame del running, burnout creativo y cómo recuperar la motivación
Saturday, 25 October, 2025

La era del contenido también agota.En este episodio, Diego Rangel habla sobre cómo equilibrar la creatividad con la salud mental. Desde la edición y los newsletters hasta el burnout y las redes sociales, un podcast sobre el contenido, la autenticidad y el propósito.Instagram: https://www.instagram.com/diegorangelr00:00 – Producción y edición de contenido02:28 – Publicar vs. perfeccionar06:07 – Escribir para organizar ideas09:59 – Ventajas del newsletter16:58 – Estrategias de contenido y burnout24:52 – Evolución del podcast y frustraciones33:59 – Cotizaciones y autenticidad en colaboraciones40:24 – Influencers y autenticidad47:26 – Running, disciplina y creatividad54:35 – Lesiones y cultura del mame runner58:16 – Motivaciones reales para crear contenido01:02:56 – Prohibición de la música regional y cultura01:05:57 – Espacios públicos y promoción cultural01:09:43 – Cierre del episodio

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