Magische Momenten Podcast

Author: Dolly Heuveling van Beek

Language: nl

Genres: Alternative Health, Health & Fitness, Religion & Spirituality, Spirituality

Contact email: Get it

Feed URL: Get it

iTunes ID: Get it

Get all podcast data

Listen Now...

Ep 193 Houd Focus Op Wat Belangrijk Voor Je Is Meditatie
Episode 193
Saturday, 29 June, 2024

Deze meditatie gaat over een thema dat we allemaal wel kennen: de wens om focus te houden op iets waarvan we weten dat het klopt, belangrijk is en waar we stappen in willen zetten. Het kan echter lastig zijn om die focus te behouden. Het is makkelijk om afgeleid te raken en andere dingen interessanter te vinden, of simpelweg te vergeten waar je mee bezig was en in de waan van de dag met alles mee te gaan. Deze meditatie kan je helpen om die focus te behouden. Je kunt deze meditatie het beste zittend of liggend doen, maar je kunt ook kiezen om te gaan wandelen.