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ストレス耐性、レジリエンスを高め、リラックスしつつ仕事ができる方法
Wednesday, 13 March, 2019
記事内容は上のプレーヤーで聞くこともできます。 音声を聞きながら、最後まで記事を読んでみてください。 こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。 ストレス耐性という言葉がありますよね。 文字通り、 ストレスに […]
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