Power On

Author: Elisabeth Thiessen

Language: de

Genres: Health & Fitness, Mental Health

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#155 - Das vermeintlich "richtige" Pensum als berufstätige Mutter
Episode 155
Wednesday, 28 January, 2026

„Was ist eigentlich das richtige Arbeitspensum?“ Diese Frage treibt viele (werdende) Eltern um – und ganz besonders Mütter. Und oft bleiben am Ende nicht Antworten, sondern Schuldgefühle. Egal wie man es macht, es fühlt sich an, als könne man es niemandem recht machen. Vielleicht kennst du diese Gedanken: Wie viele Stunden sind machbar? Wie viel Zeit möchte oder brauche ich im Job – und wie viel zu Hause? Was ist gerecht, wenn es um die Aufteilung von Erwerbs- und Care-Arbeit geht? Wie viel sollte ich arbeiten, um spannende Aufgaben zu behalten und ernst genommen zu werden? Oder ist ein 100%-Pensum ehrlicher, weil ich sowieso mehr arbeite – nur schlechter bezahlt? Und ab wann gelte ich eigentlich als Rabenmutter? 🎙️ In der aktuelle Folge meines Podcasts Power ON spreche ich genau darüber. Ich teile ganz konkret mit dir: die größte Lüge über dein Arbeitspensum was dein Arbeitspensum wirklich über dich aussagt (und was nicht) unsere größten blinden Flecken, wenn es um Arbeitspensum geht Und welches Pensum denn nun das vermeintlich „richtige“ ist Hör rein und lass dich inspirieren. Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist. Power ON! Deine Elisabeth ---- Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück anmelden Let's keep in touch Lass mir gerne auch eine Rezension zum Podcast da. Danke, dass du den Podcast hörst, weiterempfiehlst und bewertest! Es ist immer wieder so schön, eure Rezensionen zum Podcast zu lesen.