Hårdare träning

Author: Tobias Ekvall

Language: sv-se

Genres: Health & Fitness, Running, Sports

Contact email: Get it

Feed URL: Get it

iTunes ID: Get it

Get all podcast data

Listen Now...

176 - RR Stockholm Halvmarathon och 5,5 vecka panikmaraträning
Episode 176
Thursday, 4 September, 2025

Det har sprungits lopp med vacklande mentalt sinne. Stockholm Halvmarathon blev ett orosmoment inför kommande utmaningar och vi bryter ner allt som gick fel. Ljuset i mörkret är Krilles fasansfulla intervallpass. Utifrån bristerna läggs en panikartad plan och en aggressiv marathonförberedelse i äkta click bait-anda - ”Hur man blir redo för en sub-3-mara på bara 5,5 vecka”. Dessutom ska Krille på bio.