 |
One Scoop Of SunshineAuthor: Isabelle Stahl Language: de Genres: Health & Fitness, Nutrition Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Trailer: |
Listen Now...
#121 WARUM DEINE ESSSTÖRUNGSRECOVERY STAGNIERT - 3 Blockaden und wie du sie lösen kannst
Friday, 26 December, 2025
Fühlt sich deine Essstörungs-Recovery festgefahren an? Du gibst dir Mühe, bist vielleicht schon lange „dran“ – und trotzdem bleibt alles gleich? In dieser PowerTalk-Folge sprechen wir über die 3 häufigsten (oft unsichtbaren) Blockaden, die dich unbewusst davon abhalten, wirklich in deine Heilung zu kommen – egal ob du mit Anorexie, Bulimie, Orthorexie oder Binge-Eatingkämpfst. ✨ Diese Folge ist für dich, wenn – deine Essstörung stagniert – du das Gefühl hast, nicht weiterzukommen – Essen, Gewicht oder Kontrolle immer noch dein Denken bestimmen – du „eigentlich alles weißt“, aber nichts sich nachhaltig verändert – du spürst: Da geht mehr – 2026 soll anders werden Wir schauen uns an, • warum Recovery nicht an Willenskraft scheitert • welche mentalen, emotionalen und körperlichen Blockaden dich festhalten • wie alte Identitäten, Schutzmechanismen und Nervensystemzustände Heilung sabotieren • was es wirklich braucht, um aus dem Stillstand auszubrechen Diese Folge ist ehrlich, direkt und empowernd – kein Schönreden, kein „Du musst nur wollen“, sondern echte Tiefe für echte Veränderung. 🎙️ Wenn du bereit bist, deine Essstörung nicht länger dein Leben bestimmen zu lassen, dann ist diese Folge dein nächster Schritt. #essstörung #essstörungsrecovery #recoveryjourney #anorexierecovery #bulimierecovery #bingeatingrecovery #orthorexie #heilung #mentalhealthdeutsch #essstörungüberwinden #recoveryistmöglich #essstörungloslassen #powerpodcast #recoverypodcast #heilungsweg #selbstheilung #nervensystemregulation #traumasensibel #körperorientiert #somatichealing #embodiment #essverhalten #diätkultur #antidiät #hungergefühl #sättigung #körpervertrauen #intuitivesessen #emotionalesessen #mentaleblockaden #innereblockaden #selbstsabotage #kontrolleloslassen #angstvorzunahme #recovery2026 #neuanfang #wachstum #bewusstsein #anorexie #bulimie #orthorexie #bingeeating #coaching #recoverycoaching
