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Language: zh-ha

Genres: Health & Fitness, Mental Health, Science, Social Sciences

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【EP047】有時候慢一點反而好,介紹新書《慢速工作力》
Episode 17
Tuesday, 17 December, 2024

🎙️ 嗨,大家好!在今天的節目裡,我們要聊聊一本非常有意思的新書,叫做《慢速工作力》(Slow Productivity),作者是大名鼎鼎的 Cal Newport,沒錯,就是那位寫過《深度工作力》(Deep Work)的作家! 這本書的核心理念很簡單,但意義深遠:在一個強調速度與效率的時代,我們真的知道「忙碌」的意義嗎?這本書邀請我們思考,如何用更慢、更有意義的方式,去重新定義我們的工作與生活。 📖 書中三大核心原則: 1️⃣ 少做一些事情:專注於真正重要的工作,而不是盲目追求數量。 2️⃣ 用自然的步調工作:找到適合自己的節奏,而不是一味地迎合外界的壓力。 3️⃣ 執著於品質:不急於完成,而是追求長期有價值的成果。 💡 在節目中,我會分享書中的一些觀點,例如:為什麼「少做事」並不意味著偷懶,而是為了更有效率地產出高品質的成果?如何在無法控制的工作環境中,找到能調整自己步調的小方法?對於創作者和管理者而言,如何平衡效率與品質,才能讓團隊更具生產力? 特別是對老闆們來說,這本書也提供了很多值得反思的建議。如果能適當減少員工的「無效工作」,反而可能提升整體效率! 節目尾聲,我們還會討論一個有趣的問題:在當今講求速度的時代,如何擁抱「慢」卻不落後? 📚 如果你覺得這個主題對你有幫助,別忘了到書店或線上平台找《慢速工作力》。希望今天的分享能帶給你一些啟發! 快來收聽,讓我們一起探索如何用慢速的方式,創造出更有意義的生活吧! 🎧 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl1ol6f60033g0h0h9eq5b1fz 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1ol6f60033g0h0h9eq5b1fz/comments Powered by Firstory Hosting

 

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