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Mach's dir leicht mit Lebensleicht!Author: Christin Language: de Genres: Education, Self-Improvement Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Trailer: |
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#112 "Ich hab's vermasselt" - Wie Du leichter mit Rückschlägen umgehst.
Episode 112
Tuesday, 3 February, 2026
"Jetzt ist es eh egal.“„Typisch ich.“„Warum kriege ich das einfach nicht hin?“Wenn du diese Gedanken kennst, bist du nicht allein. Rückfälle oder Rückschläge gehören zu jedem Veränderungsprozess, auch wenn wir sie am liebsten vermeiden würden.In dieser Folge erfährst du, warum Rückfälle nichts über deinen Wert aussagen und was sie dir stattdessen zeigen können.Du bekommst wertvolle Impulse, wie du milder und ehrlicher mit dir umgehen kannst, wenn etwas nicht so läuft, wie geplant.Ohne Schönreden.Ohne Motivationsparolen.Dafür mit Verständnis, Perspektivwechseln und konkreten Beispielen, die dir helfen wieder in Verbindung mit dir zu kommen – statt dich selbst zu verurteilen.Diese Folge ist für dich, wenn du gerade denkst:„Ich hab’s vermasselt.“Und langsam spürst: Vielleicht stimmt das so gar nicht.Mach es dir leicht! 🌿Alle Infos zu mir findest du hier:📧 kontakt@lebensleicht-coaching.de📸 @lebens.leicht🌎 www.lebensleicht-coaching.de🎙 Abonnieren, liken & teilen erlaubt! Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über dein Feedback, eine positive Bewertung oder wenn du sie mit jemandem teilst, der gerade etwas Milde gebrauchen kann 🤍Alles Liebe Deine Christin
