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Ce que beaucoup appellent “sabr” est parfois de l’anxiété
Episode 37
Sunday, 8 March, 2026
Dans mon travail de thérapeute, je vois souvent la même chose :les personnes anxieuses sont rarement fragiles.Elles sont souvent hyper responsables.Elles veulent bien faire.Bien décider.Bien agir.Bien anticiper.Le cerveau essaie alors de résoudre une équation impossible.Et l’anxiété apparaît.j’en parle plus profondément dans le podcast.Et si tu veux aller plus loin, j’ai créé un livret de douas pour les blessures de l’âme avec un auto-diagnostic pour comprendre laquelle influence peut-être encore tes réactions.Je l’ai conçu comme un soin pour le cœur, retrouve le dans les liens ci dessous :Firdaws cet épisode t’a nourrie et t’a appris quelque chose,prends une minute pour laisser des étoileset un commentaire sur ton application d’écoute.C’est ce qui permet à ces rappelsde toucher d’autres cœurs in shā’ AllahMerci pour ta présence et ta confiance :)Retrouves moi sur instagram : @myfirdawsRejoins ma newsletter pour ne rater aucun évènementRetrouves mon accompagnement 💯 femmes Lune après LuneLivret offert : Les douas des blessures de l'âme avec auto diagnostique et conseils pratiquesJe suis Firdaws.Depuis des années,j’accompagne les femmes à sortirde la tension permanente,de la survie émotionnelle,et de l’adaptation qui épuise.Mon travail :restaurer une féminité digne,stable, calme, rayonnante.J’accompagne cellesqui veulent aimer sans se perdre,guérir sans se couper,et avancer avec Allah comme repèreRappelle toi surtout que tu es bien plus et que tu vaux bien plus que ce que tu fais et ce que tu montresHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
