The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

Author: Sarah Desai

Language: de

Genres: Education, Health & Fitness, Mental Health, Self-Improvement

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Loslassen - Mindful Minute
Episode 443
Thursday, 26 March, 2026

Hingeben ist wie das Meer, das sich bei Ebbe zurückzieht. Es kämpft nicht gegen die Schwerkraft, sondern gibt nach und zieht sich zurück, um Platz für Neues zu schaffen. Es lässt los, was es nicht mehr halten kann, und bereitet sich darauf vor, bei der nächsten Flut wieder voll und ganz präsent zu sein. So wie das Meer sich den Gezeiten hingibt, können auch wir lernen, loszulassen, was wir nicht kontrollieren können, und uns auf das vorbereiten, was als Nächstes kommt. Was darfst du hingeben, statt es aufzugeben? Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute