KörperGefühl Sara Theile

Dein Embodiment Podcast

Author: Sara Theile

Language: de

Genres: Education, Kids & Family, Parenting, Self-Improvement

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Trauma fühlend verstehen - Warum Beziehung so wichtig ist
Episode 9
Thursday, 11 December, 2025

In dieser berührenden Folge sprechen wir darüber, wie wir Trauma nicht nur verstehen, sondern fühlend begreifen können. Dort, wo es tatsächlich gespeichert ist: im Körper. Ich nehme dich mit in die Welt zweier Kinder aus dem Buch „Manchmal muss man Pferde stehlen“ von Antonia Michaelis. Ihre Geschichten zeigen auf eindrucksvolle Weise, wie sich Trauma anfühlt, wie Flashbacks entstehen und weshalb Beziehung und Selbstwirksamkeit so zentrale Schlüssel auf dem Heilungsweg sind. Wir beleuchten: ✨ Wie Entwicklungstrauma und Schocktrauma uns im Erwachsenenleben beeinflussen ✨ Warum manche Symptome scheinbar „grundlos“ auftreten ✨ Wie du dein inneres Kind besser verstehen und unterstützen kannst ✨ Weshalb Selbstmitgefühl statt „positiv denken“ der echte Weg nach vorne ist ✨ Wie neue Beziehungserfahrungen Heilung ermöglichen ✨ Warum es so wichtig ist, wieder in die eigene Handlungskraft zu kommen Du erfährst, weshalb deine inneren Kinder gute Gründe für ihre Reaktionen haben und dass Heilung möglich wird, wenn wir fühlen, verstehen und in Beziehung gehen. Zum Abschluss lade ich dich ein, dir das Buch einmal anzusehen https://www.oetinger.de/buch/manchmal-muss-man-pferde-stehlen/9783751200288 Den Adventskalender per Mail abonnieren für 0 € hier entlang: https://saratheile.de/adventskalender-inneres-kind/ Möchtest du intensive Begleitung auf deinem Heilungsweg? Komm auf die Warteliste für das KörperGefühl Gruppenprogramm Warum? Damit du dir den Frühbucherpreis und die Bonus-Zeit sichern kannst. https://saratheile.de/koerpergefuehl-gruppenprogramm/ DISCLAIMER Die Inhalte diesen Informationszwecken. Bei Schmerzen ist immer medizinischer Rat einzuholen. Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen des Adventskalenders nehmen in Eigenverantwortung teil.