KörperGefühl Sara Theile

Dein Embodiment Podcast

Author: Sara Theile

Language: de

Genres: Education, Kids & Family, Parenting, Self-Improvement

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Warum Dankbarkeit nicht funktioniert, wenn du dein inneres Kind begleiten möchtest
Episode 8
Tuesday, 19 November, 2024

Das innere Kind steht für die Anteile in dir, die in deiner frühen Kindheit geprägt wurden. Als wir geboren wurden, waren wir auf Zuwendung, Sicherheit und körperliche Nähe angewiesen. Doch oft lernen wir, dass wir nicht immer willkommen sind, und das kann zu Verletzungen führen. Natürliche Bedürfnisse: Babys benötigen Liebe, Nahrung und Geborgenheit. Eltern sind nicht perfekt: Wir verstehen als Kinder nicht, dass unsere Eltern oft überfordert sind. Lernprozesse: Kinder lernen, dass sie ihre Bedürfnisse nicht immer äußern dürfen. Die Rolle der DankbarkeitWenn wir als Kinder lernen, dass wir dankbar sein müssen, kann das negative Auswirkungen auf unser Selbstwertgefühl und unsere Grenzen haben. Oft wird uns beigebracht, dass wir bescheiden sein müssen. Dies kann dazu führen, dass wir uns nicht erlauben, „Ich will“ zu sagen oder unsere eigenen Bedürfnisse zu äußern. Dankbarkeit als Druck: Wenn du ständig hörst, dass du dankbar sein musst, wird das innere Kind, das „Ich will“ sagt, nicht gehört. Grenzen setzen: Wenn du nicht lernst, deine eigenen Grenzen zu respektieren, wird es schwer, diese als Erwachsene zu setzen. Möchtest du in kleinen Schritten Verbindung zu deinen Inneren Kindern aufnehmen? KörperGefühl Adventskalender Inneres Kind Jetzt für 0 € anmelden und die Verbindung zu dir und all deinen Facetten wiederaufnehmen! https://saratheile.de/adventskalender-inneres-kind/ Saras Buch „Wenn der Körper erzählt“ https://saratheile.de/buch-wenn-der-koerper-erzaehlt/ ==============Medizinischer Disclaimer=============== Die Inhalte des Podcasts dienen Informationszwecken. Die Inhalte ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Die HörerInnen tragen die Eigenverantwortung für ihren Körper.