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👨👩👧👦✨ 親子教養一起走｜張英熙談「正向語言」02｜把鼓勵說到心裡的5個練習
Episode 9
Thursday, 5 February, 2026
「我相信你可以！」這句話，你也常對孩子說嗎？🙂但張英熙主任提醒：真正有力量的正向語言，不是口號式加油，而是有憑有據的看見與支持。在第二集裡，我們把「正向語言」的 5 個方向補齊，也更進一步談到：語調、心情、關係，都是關鍵！ ✅ 先複習：上一集的 2 個重點 ① 指出正向特質＋佐證（有憑有據）不是只說「你好棒」，而是說清楚你看到什麼行為。 ② 描述具體表現＋表達感謝把孩子的貢獻說出來，讓孩子感覺「我被看見了」。 🌟 本集新增 3 個方向（補齊5招） ③ 指出對方的努力（需要同理與想像） 有些努力不在表面，要試著進入孩子的世界：「我猜，你可能花了很多時間準備，才有這次的掌握。」 也提醒爸媽：鼓勵不是憑空猜，是基於觀察與理解。 ④ 指出對方的進步（只跟自己比，不跟別人比）👉 不要跟別人比較，只跟自己比較。 像「上次能串10顆珠珠，這次到20顆」或「專注從5分鐘到15分鐘」這種具體的進步，會讓孩子更容易建立「我做得到」的自信。 ⑤ 表達信心（但要先鋪陳，不要畫大餅） 「我相信你可以」要有力量，前面要先鋪陳：你練了幾天？你怎麼練？你哪裡變更好了？有了這些具體證據，孩子才會真的相信自己。 ⚠️ 也提醒：正向語言不能用來操控孩子達成大人的目標，不然很容易變成另一種壓力（甚至像情緒勒索）。 🎙️ 本集還談到：語言之外的「外圍力量」 正向語言不只「講什麼」，也包含：🎵 語調（溫度）😊 心情（氛圍）🤝 關係（連結） 孩子不只模仿你的字句，也會模仿你的語氣與情緒。當「好心情」和「學習」連在一起，效果會加倍！ 📌 想把鼓勵說進孩子心裡，而不是只停留在嘴上？這集一定要收聽，跟著 5 個方向一起練起來 💪✨ ☆若您對本頻道節目有任何疑問或建議，請e-mail 至：service@ner.gov.tw#每周五更新親子教養-----Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn搜尋訂閱：大手牽小手-----🎙教育電臺🎙📻官網:https://bit.ly/39ISswV🔗粉絲團:https://bit.ly/nerpodcastlink🎧線上收聽:https://bit.ly/3cyxBhE Powered by Firstory Hosting
