30 Tage ohne Prokrastination – die Kraft der Zeitrestriktion
Friday, 21 November, 2025
In dieser Episode erzähle ich von meinem 30-Tage-Kurs aus dem Oktober: Wie wir gemeinsam Aufschieben verstanden, Muster erkannt und Schritt für Schritt ins Handeln gefunden haben.Der wirksamste Hebel dabei war die Methode der Zeitrestriktion – eine einfache Technik, die Startangst reduziert, Perfektionismus stoppt und uns direkt ins Tun bringt.Du erfährst, warum Zeitbegrenzung neuropsychologisch so gut […]
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