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Bewusst leben.Author: Alexander Freise Language: de Genres: Alternative Health, Education, Health & Fitness, Self-Improvement Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Trailer: |
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Tipps für weniger Ablenkung im Alltag
Episode 239
Wednesday, 11 February, 2026
In dieser Folge spricht Alex über die Herausforderungen der Ablenkung im Alltag und bietet praktische Lösungen zur Minimierung von Ablenkungen und zur Erhöhung des Fokus. Er teilt persönliche Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps zur Selbstliebe und Produktivität. Zudem stellt er hilfreiche Apps vor, die dabei unterstützen, Ablenkungen zu reduzieren und bewusster mit der eigenen Zeit umzugehen.
