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Contactando con mi experiencia. Episodio III.
Episode 3
Saturday, 25 July, 2020

Generalmente, suelen negarse, evadirse, reprimirse y realizamos acciones que nos alejan de nuestra experiencia. Como resultado, nos negamos a nosotros, a nosotras, obstaculizando nuestro propio autoconocimiento. Estos ejercicios están basados en la obra "El darse cuenta" de John O. Stevens. Para la musicalización, utilicé la melodía "Nuvole bianche" de Ludovico Einaudi, y "Música para controlar la ansiedad" del canal de YouTube: Musicoterapia.

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