- -

Author: -

, , . . , . : - https://hormonia.life/ - https://www.facebook.com/ormonya/?refpages_you_manage - https://www.instagram.com/pazitpp/ - https://www.tiktok.com/@pazithormonia - https://www.youtube.com/channel/UCAzCMPwbrpv3GKn4U4_YkCQ
Be a guest on this podcast

Language: he

Genres: Alternative Health, Health & Fitness

Contact email: Get it

Feed URL: Get it

iTunes ID: Get it

Get all podcast data

Listen Now...

פרק 57 - האמת המפתיעה על תוספי תזונה
Thursday, 13 November, 2025

“האמת המפתיעה על תוספי תזונה?”בפרק הזה של הורמוניה נצלול לעומק הסוגיה שכל אישה שואלת את עצמה:האם באמת צריך לקחת תוספי תזונה – או שזה סתם בזבוז כסף?פזית משתפת מניסיונה כמטפלת וכאישה שחיה את הבריאות ההורמונלית מבפנים, ומסבירה:מתי תוספים הם חיוניים לגוף שלך, איך לדעת אם את בולעת סתם, ומה ההבדל בין שיווק למדע.נדבר על:🌿 ההבדל בין מזון לתוסף💊 אילו ויטמינים הגוף לא מסוגל לייצר בעצמו🧬 איך תוספים משתלבים בגישת הורמוניה לאיזון והקשבה📚 ואיפה למצוא מחקרים אמינים באמתזה פרק שיחזיר לך בהירות – ויעזור לך לבחור מתוך ידע, ולא מתוך בלבול.