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Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische PsychologieAuthor: Doris Kirch Language: de Genres: Buddhism, Education, Religion & Spirituality, Self-Improvement Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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"Heilung? Lieber nicht!" - Das unbewusste Festhalten an der Depression
Episode 78
Friday, 10 October, 2025
Festhalten an der Depression: Vier häufige Gründe, die Depression aufrechtzuerhalten. Erfahre mehr über die dahinter verborgene Psychodynamik aus der freundlichen, klaren Perspektive der Achtsamkeit bzw. der buddhistischen Psychologie. Mitfühlende Selbstbeobachtung statt Selbstvorwurf. Wie du mit Hilfe der Achtsamkeitspraxis die Angst vor Veränderung überwindest und dich aus dem Klammergriff der Depression befreist. - - - 💡 Achtsamkeitsbasiertes Online-Programm STÄRKER ALS DU GLAUBST für Menschen mit und ohne Depression https://www.staerkeralsduglaubst.com/ 💡 Mindful Monday Inspiration - Newsletter https://doriskirch.com/newsletter 💡 Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer https://dfme-achtsamkeitstrainer.com Hilfe bei Suizidgedanken: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start
