ThetaMagic - Inspiration und Meditation Author: Jana Maria Matzke Language: de Genres: Education, Religion & Spirituality, Self-Improvement, Spirituality Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Get all podcast data

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#10 Meditation&BodyScan EinfachSein
Thursday, 31 July, 2025

Diese Meditation ist ein Mix aus Body Scan, Imagination & Atemregulation. Sie dient dir dazu, dich mit deinem Herzen zu verbinden und der Kohärenz zwischen Gehirn - & Herzfrequenz. Lasse dich tief hinein sinken & gehe danach entspannt & ruhig durch den Tag. Auch für den Abschluss des Tages eine wunderschöne Meditation!

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