LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät

Language: de

Genres: Alternative Health, Health & Fitness, Mental Health

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375 Endlich ich: Wie du aufhörst, allen gefallen zu wollen – und beginnst, du selbst zu sein mit Diana
Episode 408
Monday, 27 April, 2026

In dieser Folge spreche ich mit Shinecoach und frischgebackener Autorin Diana Kanostrevac, die viele von euch schon aus einer früheren Episode kennen. Damals hat sie von ihren Erfahrungen mit meinem Programm LIFESTYLE SCHLANK und der Ausbildung zum Shine Coach für emotionales Essen erzählt. Heute ist sie zurück, weil sie etwas geschafft hat, wovon viele träumen: Sie hat ein eigenes Buch geschrieben – „Endlich ich“. Ein sehr persönlicher Erfahrungsbericht über ihren Weg aus dem emotionalen Essen, hinein in ein Leben voller Selbstverbundenheit, Klarheit, innerer Freiheit und wahrem Glück. In dieser Folge lernst du: ✅ wie du aufhören kannst, allen gefallen zu wollen und anfangen kannst, dir selbst zu gefallen, ✅ wie du lernst, deine innere Stimme und deine Bedürfnisse ernst zu nehmen, ✅ wie du Entscheidungen triffst, die sich wirklich richtig für dich anfühlen, ✅ wie du aufhörst, gegen dich selbst zu rebellieren und liebevoll mit dir umgehst, ✅ wie du Glück unabhängig von deinem Körpergewicht findest, ✅ wie du den Mut findest, deine Träume zu verfolgen, ✅ wie es dir gelingt, Scham, Selbstzweifel und alte Glaubenssätze hinter dir zu lassen und stolz auf dich zu sein. Diese Folge ist für dich, wenn du dir wünschst, endlich bei dir selbst anzukommen, dein Glück nicht mehr von anderen Menschen oder äußeren Umständen abhängig zu machen und Inspiration suchst, um authentisch leben zu können. Ich wünsche dir jetzt wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch. 🙏💕 Links zu Diana: ➡️ Buch “Endlich ICH”: https://amzn.eu/d/0a40Fgxa ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/shineagaincoach/ ➡️ E-Mail: info@shine-again-coach.com Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ LIFESTYLE SCHLANK Online Programm: https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/ ➡️ Weitere Folge mit Diana: 321 “Dick” und diskriminiert: Warum du nicht schlank sein musst, um deine Träume zu leben – Interview Diana: https://shinecoaching.de/p/321-warum-du-nicht-schlank-sein-musst-um-traume-zu-leben/