LIFETALK PODDEN

Author: Anders & Karin Haglund

Med Anders & Karin Haglund
Be a guest on this podcast

Language: sv-se

Genres: Education, Self-Improvement

Contact email: Get it

Feed URL: Get it

iTunes ID: Get it

Get all podcast data

Listen Now...

LifeTalk Podden #124 – Julfrid & OCD
Episode 123
Thursday, 18 December, 2025

LifeTalk Podden #124 – Julfrid & OCD🎙🎉I veckans avsnitt av LifeTalk Podden pratar vi om hur vi kan skapa äkta julstämning. Inte genom att jaga lugn, närvaro eller ”det perfekta julmyset” - utan genom att upptäcka att det lugn vi söker faktiskt är tillgängligt för oss, oavsett hur hektisk eller kravfylld julen kan kännas. Dessutom svarar vi på en fråga om OCD. Hur kommer man egentligen loss från jobbiga tankar som begränsar vardagen och livsupplevelsen. Vi försöker reda ut mekanismerna bakom, och hur man kan förstå sina tankar på ett nytt sätt som skapar mer frihet och trygghet. Vi önskar er alla en riktigt god jul ❤️Vi hörs igen i början av januari! 🎧 ☀️ 🎉 UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));