deine Lebensarchitektin | boost your life | du kannst mehr als du denkst

Author: Sandra Balje

Language: de

Genres: Education, Self-Improvement

Contact email: Get it

Feed URL: Get it

iTunes ID: Get it

Trailer:

Get all podcast data

Listen Now...

Einplanen - Wie dein Kalender zu deinem Lieblingstool wird
Episode 6
Tuesday, 10 February, 2026

Du musst nicht jeden Schnipsel deines Lebens verplanen.In dieser Folge zeige ich dir, wie du deinen Kalender so nutzt, dass er dir Leichtigkeit statt Druck gibt.Darum geht’s:Warum „alles einplanen“ oft zu Stress & Prokrastination führt1 Ziel pro Quartal: Fokus statt SchneckentempoZiele richtig formulieren: mit deinem WARUMProjekte vs. Routinen: Was ist einmalig, was trägt dich langfristig?Projekte brauchen Start, Deadline & Kennzahl (ZDF: Zahlen, Daten, Fakten)Erst Routinen eintragen, dann nur den nächsten ProjektschrittPlane maximal 60% deines Tages – der Rest ist Leben📓 Boost your Life JournalDu kannst diese Methode auch direkt im Journal umsetzen (Routinen/Big Rocks, nächste Schritte, Reflexion). 💬 Wenn du spürst, dass dein Kopf voller ist als dein Kalender:Schreib mir „Sortieren“ und ich sende dir 3 Fragen, die deinem Kopf sofort Ruhe schenken. Alles Liebe deine Sandra 💫