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Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 8
Episode 75
Friday, 11 April, 2025
Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 8Olááá! No oitavo, e último, episódio da série sobre lesões na corrida, especificamente sobre a metatarsalgia e a tendinite do tibial posterior falo sobre o uso de órteses e palmilhas ortopédicas, que foram peças-chave no meu tratamento. Ademais, compartilho minhas experiências com modelos personalizados e opções mais acessíveis.Se você também sofre com dores nos pés ou está enfrentando problemas semelhantes, esse vídeo é para você!Não se esqueça de conferir o artigo completo no Viajar correndo com ainda mais informações e detalhes: Metatarsalgia🔗 https://viajarcorrendo.com.br/2025/01/lesoes-na-corrida.html Meias de compressão e a corrida🔗https://viajarcorrendo.com.br/2024/12/meia-de-compressao-na-corrida.htmlE como falei sobre a UAI Reverse e o Desafio Cidade Maravilhosa da Maratona do Rio, confira o link para os artigos e vídeos: Desafio Maratona do Rio:🔗 Post: https://viajarcorrendo.com.br/2023/06/desafio-cidade-maravilhosa-maratona-do-rio.html🔗 Vídeo: https://youtu.be/gROKmcE7ZGM UAI Reverse 65 km🔗 Post: https://viajarcorrendo.com.br/2024/11/uai-reverse-65-km.html🔗 Vídeo: https://youtu.be/tELE1Krq4jo Links dos produtos citados nos vídeos: 🔗 https://collshp.com/viajarcorrendoCaso prefira, aqui estão alguns links separadamente... Meias de compressão🔗Kendal: https://s.shopee.com.br/1ViGUdeEt8🔗 Lupo: https://s.shopee.com.br/VqbAZ8Myn🔗 Kit com 3 da Shopee: https://s.shopee.com.br/9f4q5Up3Hp Palmilhas ortopédicas para pisada pronada🔗 Modelo 1: https://s.shopee.com.br/2qDe5AjrTK🔗 Modelo 2: https://s.shopee.com.br/8AFurpakcg Órteses para metatarsos, apoio do arco e joanetes🔗 https://s.shopee.com.br/2LIFLp2yqx Óleos essenciais para alívio da dor🔗 https://s.shopee.com.br/AKKWrbmkbd Argila verde🔗 https://s.shopee.com.br/6fR74yVkqf Moxa🔗 https://s.shopee.com.br/4L3CIVjYuX Elásticos de resistência para fortalecimento🔗 https://s.shopee.com.br/50It5MYZvt Faixa elástica para fortalecimento🔗 https://s.shopee.com.br/5KvjUAWvlS Pistola para liberação miofascial🔗 https://s.shopee.com.br/20fHVZDPGL Rolo de liberação miofascial🔗 https://s.shopee.com.br/1g2R79DkLk Aparelho de ultrassom portátil🔗 https://s.shopee.com.br/5fYhJdFy7E "Aparelho de tens" portátil🔗 https://s.shopee.com.br/8pVj5Yf5Sj#viajarcorrendo #corridaderua #viagemecorrida #maratona #meiamaratona #viajarpracorrer #planejamentodeviagem #viagemperfeita #viagemparacorrer #viajarparacorrer✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃Não deixe de se inscrever no nosso canal do YouTube para estar sempre atento às novidades... http://bit.ly/YouTubeVc
