 |
runskills deine Lauf- und Marathon-CommunityAuthor: runskills I Laufen, Marathon, Ultrarunning, Motivation & Laufreisen Language: de Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
Listen Now...
#221 10 echte Gründe, warum du kein Laufanfänger mehr bist
Episode 221
Thursday, 19 March, 2026
Ab wann ist man eigentlich kein Laufanfänger mehr? Viele Läufer fühlen sich lange wie Anfänger – obwohl sie längst deutlich weiter sind.In dieser Folge zeige ich euch 10 echte Anzeichen, an denen ihr erkennt, dass ihr kein Laufanfänger mehr seid. Dabei geht es nicht nur um Pace, Distanz oder Wettkämpfe, sondern vor allem um euer Training, euer Mindset und den Umgang mit eurem Körper.Ihr erfahrt unter anderem:warum ihr euer Tempo plötzlich besser einschätzen könntwieso langsame Läufe der Schlüssel zu eurer Entwicklung sindweshalb Motivation nicht mehr entscheidend istwie ihr mit Pausen und schlechten Tagen souveräner umgehtund woran ihr merkt, dass Laufen längst Teil eurer Identität geworden istDiese Folge ist perfekt für euch, wenn ihr regelmäßig lauft und euch fragt, ob ihr noch Anfänger seid – oder schon viel weiter, als ihr denkt.>>> Hier findet ihr alle Infos zu meinen Partnern, aktuelle Aktionen und Rabattcodes <<<Kinotickets für unseren Film "Running Via Alpina" gibt's hier.👉 Alle Folgen werbefrei und ohne Unterbrechung hören, inkl. Bonuscontent: steady.de/runskills☕ Spendier mir einen Kaffee über PayPal Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
