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El Cambio Comienza Por Mi!Author: Vicente Rodriguez Language: es Genres: Health & Fitness, Mental Health Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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Aprender a desaprender
Tuesday, 16 September, 2025
En este episodio te hablo de algo que puede transformar tu vida: aprender a desaprender.Muchas veces lo que más nos frena no es lo que no sabemos… sino lo que repetimos en automático todos los días: compararnos con otros, postergar lo importante, hablar mal de nosotros mismos.Desaprender no significa olvidar, significa cuestionar y abrir espacio a nuevas formas de vivir.Hoy te invito a reflexionar conmigo mientras desayuno: ¿qué hábito necesitas soltar para dejar espacio a la persona que quieres ser?✨ Tu vida no cambia cuando aprendes más, cambia cuando te atreves a soltar lo que ya no necesitas.🔔 Suscríbete a mi canal / podcast para recibir más contenido sobre psicología, crecimiento personal y salud mental.📲 Conéctate conmigo en redes sociales:Instagram: @psicovicentTikTok: @psicovicentYouTube: el cambio comienza por miSpotify: El cambio comienza por mi👉 Déjame en los comentarios (o en Spotify Q&A) qué hábito estás dispuesto a desaprender hoy.
