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Language: zh-ha

Genres: Health & Fitness, Mental Health

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［X5不老·實說］影響女人一生的荷爾蒙 ft.內分泌科陳潔雯醫師下集
Episode 3
Thursday, 2 July, 2026

《吾青X5 不老・實說》EP3 上線啦！月經不規則、痘痘反覆、怎麼吃都胖，很多人第一時間會以為是婦科問題；但其實，現在我們更應該用「全身代謝」的角度來理解它。X5 醫師繼續請內分泌新陳代謝科陳潔雯醫師，跟大家聊聊女性一生中最常被誤解以及最困擾的荷爾蒙問題：PCOS 為什麼開始被稱為 PMOS？瘦瘦的女生也會有多囊和胰島素阻抗嗎？為什麼多囊女性常常覺得「怎麼吃都胖」？高齡備孕遇到多囊，到底該先減重還是邊治療邊備孕？更年期失眠、骨質流失、心血管風險，跟荷爾蒙有什麼關係？很多女性以為，身體變胖、變累、睡不好，是自己不夠努力、不夠自律。但其實，妳的身體可能不是失控，而是在用各種方式提醒妳：荷爾蒙和代謝，已經需要被好好理解與照顧。我們想陪妳渡過更年期，重新認識女性身體裡那些不容易被看見、卻深深影響生活品質的變化。提醒：本集內容為健康與醫療知識分享，不能取代個人化診斷或治療建議。如有荷爾蒙、代謝、月經、更年期或相關健康需求，請諮詢專業醫師評估。林思宏 X5 醫師 IG陳潔雯醫師 IG留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckjl4zd44ohe50b38r013i470/comments Powered by Firstory Hosting