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Jakob labert mitAuthor: Jakob Language: de Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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#005 Jakob Laber nicht: Victors Schlafpodcast
Episode 5
Friday, 23 April, 2021
Der Liebe Victor hat sich wieder ausgetobt und sich in seinem Dreiteiler um das Thema Schlaf gekümmert. Teil 1: Sinn und Zweck von Schlaf, Gefahren von schlechtem Schlaf, Gedächniskonsolidierung Teil 2: Herzkrankheiten, Krebs, Ursachen von Schlafstörungen, Schlafhygenetipps Teil 3: Auswirkungen von schlechtem Schlaf auf Stoffwechsel und Leistung, Alkohol, Koffein Viel Spaß damit! P.S. Ich werde wahrscheinlich auch wieder demnächst loslegen!













