MEGABAMBI - Selbstliebe, Lebensfreude,Selbstbewusstsein, Selbstfürsorge, Weiblichkeit & Achtsamkeit

Author: Caterina Pogorzelski Systemischer Coach, Tv-Moderatorin, Dipl. Kulturmanagerin, Stylistin

Language: de

Genres: Education, Health & Fitness, Mental Health, Self-Improvement

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EFT zum Mitmachen – Klopf dich in die Ruhe & zurück in deine Kraft | MEGABAMBI Podcast mit Caterina Pogorzelski
Episode 455
Saturday, 11 October, 2025

Eine kurze EFT-Klopfübung zum Mitmachen für mehr Ruhe, Gelassenheit und Selbstliebe. In dieser 5-Minuten-Folge zeigt dir Caterina Pogorzelski, wie du mit sanftem Klopfen dein Nervensystem beruhigst, Stress loslässt und dich sofort wieder mit deinem Körper verbindest. Ideal, wenn du dich überfordert fühlst oder einfach kurz bei dir ankommen möchtest.