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Grenzen setzen - NEIN sagen lernen
Episode 1
Tuesday, 4 July, 2023

« Ein Nein zu dir, ist ein Ja zu mir. » In dieser Folge erarbeite ich mit dir gemeinsam wie wir lernen können selbstbestimmt und verantwortungsbewusst Entscheidungen zu treffen und Nein zu sagen ohne Reue. Wir befassen uns damit, warum es vielen Menschen so schwerfällt und welche Gedankengänge und Übungen helfen können. Wir befassen uns auch mit deinen Werten, also lege dir gerne einen Stift und Zettel zur Seite, lehn dich zurück und geniesse die Folge. ❤️

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