 |
Author: Hossein Abbasnejad
. . Email: polekhab@yahoo.com Instagram: polekhabcast https://instagram.com/polekhabcast?igshidweojz22t0k6n rss : https://anchor.fm/s/9250dc4/podcast/rss Language: fa Genres: News, Sports News Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
Listen Now...
پلخواب - اپیزود ۷ (برنامه‌ریزی تمرینات بدنسازی با وزنه)
Episode 7
Tuesday, 21 April, 2020
در این اپیزود از پادکست پلخواب به موضوعاتی مثل معرفی کتاب دیجیتال راهنمای پلخواب، اپلیکیشن کتابراه ، صفحه اینستاگرامی محسن پورقاسم ، نحوه برنامه ریزی وزنه های بدنسازی و محدودیت های تمرین در طبیعت در روزهای کرونا پرداخته‌ام .
