 |
Suchajc drogiAuthor: Centrum Myli Jana Pawa II Language: pl Genres: Religion & Spirituality, Society & Culture Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
Listen Now...
Poprzez szczere spotkanie zyskujemy zrozumienie
Episode 61
Friday, 20 March, 2026
Jak emocje i schematy wpływają na budowanie relacji z innymi i samym sobą?O tym rozmawiam ze Zbigniewem Raćko, trenerem kompetencji komunikacyjnych, który pomaga dogadywać się ludziom ze sobą. Jest autorem książki „Moc relacji. Jak emocje i schematy wpływają na nasze więzi”.Jak twierdzi mój dzisiejszy gość, jeśli lepiej dogadujemy się z samym sobą, to relacje z innymi także zaczynają lepiej się układać.Istnieją jednak pewne schematy, które wnosimy do relacji z drugim człowiekiem i z samym sobą. Warto im się przyjrzeć, bo każdy schemat powoduje pewne następstwa.Jak te schematy rozpoznać? Co możemy zrobić, by dłużej w nich nie funkcjonować? Co może się w związku z tym zmienić w naszym życiu? Jak komunikować swoje potrzeby, by nie liczyć, na to że inni się ich domyślą? Jak nazywać to co czujemy? Czym są głaski psychologiczne i dlaczego ich potrzebujemy? I po co w ogóle są nam relacje.Na dłuższą metę nie da się udawać, że nie przeżywamy świata - mówi Zbigniew Raćko. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka – https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi Jeżeli macie uwagi, pytania albo pomysły na kolejne audycje to zapraszam do kontaktu: mnowak@centrumjp2.pl Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://www.buzzsprout.com/1189352/episodes/18751095
