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Author: Mindfulness Bergamo

Language: it

Genres: Alternative Health, Health & Fitness, Society & Culture

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Episodio 456: La Forza Gentile della Consapevolezza
Episode 456
Monday, 16 February, 2026

No gentilezza? No Mindfulness! Se la consapevolezza ci permette di essere presenti momento dopo momento, la gentilezza ci mostra come esserlo: in modo amichevole, accogliente e non giudicante. La gentilezza è un’intenzione da coltivare giorno dopo giorno. E più viene esercitata, più diventa stabile. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDVGVd2