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Le Café des MomsLe Bonheur Sans Bullsh*t Author: Maryeve Lamer Language: fr Genres: Education, Relationships, Self-Improvement, Society & Culture Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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J’ai recommencé à avoir du fun et voici ce qui s'est passé! EP164
Tuesday, 4 November, 2025
Et si ton problème, c’était pas le manque de temps… mais le manque de plaisir?Pendant des années, je me suis raconté que j’avais pas le temps de m’amuser.Pas le temps de rire, pas le temps de jouer, pas le temps de juste profiter.Jusqu’au jour où j’ai réalisé que si moi je ne me donnais pas la permission d’avoir du fun, personne d’autre allait me la donner.Dans cet épisode du Café des Moms, on parle du mythe selon lequel s’amuser serait “non productif” — et de comment, en tant que maman entrepreneure, on finit par repousser les moments de plaisir sous prétexte qu’on “n’a pas le temps”.👉 On explore :Pourquoi on résiste à s’accorder du plaisirComment la productivité est souvent une excuse pour fuir le funLes effets concrets du manque de joie sur ton énergie et ton mindsetEt surtout, comment réapprendre à t’amuser… sans culpabilitéÀ la fin, je te lance un petit défi : choisir une activité juste pour le fun cette semaine, pour reconnecter à ton essence joyeuse et sortir de la performance.🩷 Si cet épisode te fait réfléchir, laisse-moi un commentaire pour me dire quelle activité tu vas choisir — et abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes du Café des Moms!🎥 Visionne sur Youtube :👉 https://youtu.be/UrIWt1z323UHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
