 |
De Blije Buik-expertAuthor: Martine Trouw, orthomoleculair darmtherapeute
Welkom bij De Blije Buik-Expert! Heb je last van een opgeblazen buik, vermoeidheid, diarree, obstipatie of huidklachten? In deze podcast neem ik, Martine Trouw, orthomoleculair darmtherapeut, je mee in de wereld van darmen en voeding. Met praktische tips, duidelijke uitleg en een vleugje humor leer je wat jouw buik nodig heeft om rustig te blijven. Begin bij de eerste aflevering en ontdek hoe je klachten kunt verminderen en weer volop kunt genieten van het leven. Luister, leer en voel je beter! Language: nl Genres: Alternative Health, Health & Fitness Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
Listen Now...
#125 Hoeveel wc-papier gebruik jij eigenlijk?
Episode 125
Thursday, 22 January, 2026
Hoeveel wc-papier gebruik jij eigenlijk? 🧻En… wat zegt dat over je darmen? In deze aflevering duik ik in de verborgen signalen van jouw ontlasting: van vieze veegstrepen tot plakkerige poep. Want wist je dat je met een gezonde stoelgang nauwelijks wc-papier nodig hebt?Ik bespreek 3 belangrijke oorzaken van veel vegen:👉 te weinig vezels in je voeding👉 verminderde vetvertering (denk aan gal, maagzuur en enzymen)👉 disbalans in je darmflora (zoals SIBO of parasieten)En ik vertel je waarom The Good Roll zo’n gaaf en duurzaam toiletpapierbedrijf is — én wat de “wc-papiermaffia” daarmee te maken heeft.https://www.an-apple-a-day.nlhttps://thegoodroll.nl
.jpg)
