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IMPULSAuthor: Carmela Jakob Language: de Genres: Health & Fitness, Mental Health, Nutrition Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Trailer: |
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#94 Lerne mit deinen Emotionen umzugehen
Episode 94
Sunday, 24 August, 2025
In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt unserer Emotionen ein. Wie können wir Gefühle nich nur aushalten, sondern sie wirklich verstehen? Ich zeige dir, warum Emotionen wertvolle Botschafter deiner Bedürfnisse sind und wie du lernst, sie zu spüren, zu benennen, zu übersetzten und in Beziehungen authentisch zu teilen. Am Ende hast du einen klaren 4 Schritte-Weg, um mit deinen Gefühlen gesünder umzugehen und dadurch echte, tiefe Verbindungen zu dir selbst und zu anderen Menschen aufbaust.
