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LA TEORÍA XY de porqué los hombres somos asíAuthor: Wilson Sarria Language: es-co Genres: Relationships, Society & Culture Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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Menopausia: Síntomas, Tabúes y Soluciones
Episode 5
Thursday, 11 December, 2025
En este episodio de LA TEORÍA XY, abordamos la menopausia desde la perspectiva íntima de una mujer valiente. Contamos con la participación de Lorena, quien comparte abiertamente su difícil experiencia de transición, marcada por síntomas como sofocos, dolores corporales, articulares (hombro, cadera, manos) , insomnio , y una profunda falta de energía y desgano.Lorena nos cuenta su reto al no tener un diagnóstico claro y sentir que el sistema de salud no toma en serio sus síntomas, prescribiendo analgésicos en lugar de abordar el déficit hormonal. La experta Irina subraya:La menopausia no es una enfermedad, sino una etapa fisiológica de transición.Existe un gran tabú, haciendo que muchas mujeres (más del 70%) no hablen de sus molestias.Solo el 15% de las mujeres no sienten nada.La falta de estrógenos impacta múltiples sistemas, incluyendo el cerebro (niebla mental, alteración del juicio) y las articulaciones (dolores, "hombro congelado").En casos de histerectomía, la menopausia puede ser difícil de identificar sin menstruación, lo que requiere más atención a los signos.La terapia de restitución hormonal (química o natural) es la recomendación principal para compensar el déficit y restaurar la energía, la cual es crucial para mantener la masa muscular y asegurar una vejez digna e independiente.¡Escucha la valiente historia de Lorena, las valiosas recomendaciones de Irina y descubre cómo empoderarte en esta etapa de la vida!#MenopausiaSinTabues #ExperienciaMenopausia #TerapiaHormonal #SaludFemenina #LAteoriaXY #IrinaExperta #Menopausia #TransicionFisiologica #SintomasMenopausiaPara ver más/escuchar: "Encuentra este y otros episodios de LA TEORÍA XY en Spotify y YouTube."Preguntas/Comentarios: "Envíanos tus preguntas y experiencias a lateoriaxy@outlook.com. Queremos escucharte.""Si te gustó este tema y quieres más profundidad sobre las fases y soluciones, mira nuestro video recomendado 'Cómo Entender el Climaterio' ¡Suscríbete para no perderte la próxima conversación!
