Deixe-se de Desculpas

Author: Observador

Os melhores e mais eficazes conselhos para fazer exercício físico em segurança com Joana Mota. Já não há desculpas para ficar no sofá.
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Tratar da Saúde. Winter blues: tristeza de inverno ou depressão sazonal?
Sunday, 8 November, 2026

Não é necessariamente preguiça nem falta de força de vontade. O inverno pode afetar o bem-estar, mas há diferenças entre sentir-se em baixo e ter uma depressão sazonal. Saiba como reconhecê-las.See omnystudio.com/listener for privacy information.