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Kiefergelenk PodcastAuthor: Astrid Kruse Gujer Language: de Genres: Courses, Education, Health & Fitness, Medicine Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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🎙️ Warum die Zungenposition in der Dentosophie so entscheidend ist | Kiefer, CMD, Atmung & Nervensystem
Sunday, 21 December, 2025
In dieser Folge unseres Kiefergelenk-Podcasts widmen wir uns einem der meist unterschätzten, aber zentralsten Faktoren in der Dentosophie: der Zungenposition. Warum ist es so wichtig, wo Deine Zunge im Ruhezustand liegt? Und welchen Einfluss hat sie auf Kiefergelenk, Muskelspannung, Körperhaltung, Atmung und das vegetative Nervensystem? Du erfährst in dieser Episode, warum die Zunge weit mehr ist als nur ein Muskel zum Sprechen und Schlucken – und weshalb eine falsche Zungenlage eine zentrale Ursache für viele Beschwerden wie CMD, Kiefergelenkschmerzen, Nacken- und Schulterschmerzen, Spannungskopfschmerzen, Zähneknirschen und Mundatmung sein kann. In dieser Podcast-Folge sprechen wir unter anderem über: ✅ die anatomische und funktionelle Bedeutung der Zunge im orofazialen System ✅ die physiologische Ruheposition der Zunge und warum sie am Gaumen liegen sollte ✅ den Zusammenhang zwischen Zunge, Unterkiefer, Zungenbein, Nacken und Körperhaltung ✅ wie eine falsche Zungenposition zu Muskelverspannungen, Fehlhaltungen und Kopfschmerzen führen kann ✅ die Rolle der Zunge beim physiologischen Schlucken (bis zu 2.000 Mal täglich) ✅ warum falsches Schlucken Zahnfehlstellungen und CMD begünstigt ✅ den Einfluss der Zungenposition auf Nasenatmung, Mundatmung, Stresslevel und Schlaf ✅ wie die Zunge das vegetative Nervensystem beeinflusst und Entspannung fördern kann ✅ wie Dentosophie mithilfe von Balancer, gezielten Übungen und Neuroplastizität nachhaltige Veränderungen ermöglicht Diese Folge richtet sich an alle, die unter Kieferproblemen, chronischen Verspannungen, CMD-Symptomen, Kopfschmerzen, Fehlhaltungen oder funktionellen Störungen im Mund- und Gesichtsbereich leiden und verstehen möchten, wie eine scheinbar kleine Veränderung – die richtige Zungenposition – große Auswirkungen auf die gesamte Gesundheit haben kann. 🎧 Höre jetzt rein und entdecke, warum die Zunge ein echtes Schlüsselorgan für ganzheitliche Gesundheit ist. 👉 Mehr Informationen zur Dentosophie und unserer Arbeit findest Du auf: www.kiefergelenk-zentrum.ch
