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Navegando Podcast con Teresita JiménezAuthor: Teresita Jimenez Language: es Genres: Education, Self-Improvement Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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Identidad: convirtiéndote en tu versión más constante ep. 1
Wednesday, 28 January, 2026
Los cambios reales y duraderos se logran siendo constantes, pero ¿cómo logramos eso? ¿cómo logramos sostener en el tiempo algo que comenzamos?Para generar esa transformación profunda tenemos que ir a la raíz, a donde todo comienza: la identidad, lo que yo pienso de mí, lo que yo considero importante.Aquí te dejo las preguntas de journaling para profundizar: Escribe qué quisieras lograr concretamente y porqué, indaga un poco en la raíz de elloEscribe un hábito o proyecto en el que sí hayas logrado ser constante antes y cómo lo lograste, ¿qué puedes aprender de tu misma experiencia?Escribe qué tipo de persona logra esos objetivos: ¿cómo se ve su día a día, qué características tiene, qué prioriza, qué des prioriza y qué decisiones toma?Escribe qué acciones tomaría esa persona hoy en tu posición y cuáles podrían ser pequeñas metas a implementar desde hoy.Espero disfrutes mucho este episodio,Con amor,TeresitaIG: teresitajimenezq
