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El placer de ser mujer, a pesar de lo que nos contaron.Author: Marycarmen Aguirre, Alondra Perez Language: es-mx Genres: Kids & Family, Parenting, Relationships, Society & Culture Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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Todo Sobre Piso Pélvico y Más
Episode 63
Friday, 15 November, 2024
Te invitamos a participar con nosotras dando click aquí y compartiendo experiencias, preguntas, propuestas, lo que quieras! Mandanamos tu mensaje privado y nosotras, personalmente nos comunicaremos contigo. ¿Sabías que la salud del piso pélvico influye notablemente en nuestra vida diaria y bienestar emocional? Nuestra invitada, Blanca García de la Cadena, experta médica y sexóloga, nos acompaña en un episodio lleno de información reveladora y consejos prácticos. Blanca, conocida por su vasta experiencia y activa presencia en redes sociales, nos ayuda a desmitificar temas cruciales que a menudo se ven envueltos en tabúes y falta de información. A través de nuestra conversación, exploramos cómo aspectos como el estrés, la nutrición y ciertas condiciones médicas pueden perjudicar esta área de nuestro cuerpo. Nos adentramos también en la importancia de la exploración ginecológica y la conexión íntima con nuestro cuerpo, especialmente en el contexto de la salud del suelo pélvico. Reflexionamos sobre cómo muchas mujeres pasan por alto las señales que su cuerpo les envía, lo que puede llevar a complicaciones evitables. Blanca nos guía con su sabiduría sobre ejercicios de Kegel, la relevancia de la actividad física segura y cómo el conocimiento de nuestro propio cuerpo puede empoderarnos y prevenir problemas futuros. Compartimos anécdotas y consejos que buscan fomentar el autocuidado y la atención personal. Finalmente, nos centramos en la exploración sexual y el empoderamiento femenino. Blanca nos anima a reconocer y enfrentar nuestros miedos para lograr cambios positivos en nuestra vida sexual y emocional. Discutimos cómo el autoconocimiento puede enriquecer nuestra vida, permitiéndonos vivir desde el placer y cuestionar las creencias que han moldeado nuestra experiencia como mujeres. Te invitamos a unirte a esta enriquecedora conversación y a seguir a Blanca en sus redes sociales para seguir aprendiendo de su valiosa perspectiva.Si quieres contactar a nuestra invitada, te invitamos a seguirla en sus redes sociales:Instagram: @drasexologarciadelacadenaFB: Dra Garcia De la CadenaTik Tok: @sexologagarciadelacadenaSi tienes alguna duda o comentario, escríbenos a nuestro correo:elplacerdesermujerpodcast@gmail.comAgréganos como amigos en FB: El Placer de Ser MujerSíguenos en nuestra Fan Page de FB: El Placer de Ser Mujer, a Pesar de lo que Nos Contaron
