De FullCharge Podcast Author: FullCharge Language: nl-nl Genres: Health & Fitness, Mental Health Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Get all podcast data

Listen Now...

Bakkie Brein: Bewust Omgaan met je Tijd en hoe je Geluk in het nu kan vinden
Wednesday, 11 February, 2026

Hoe kun je in deze drukke wereld bewuster omgaan met je tijd én meer voldoening en geluk ervaren? In deze inspirerende aflevering delen Estrella van Toor en Jordy hun persoonlijke ervaringen en praktische handvatten om effectiever, rustiger én gelukkiger te leven.Jordy en Estrella boeken als sprekers over generatieverschillen, werkgeluk en mentale gezondheid? Bekijk hier de Keynote teaser en meer informatieDownload onze gratis poster⁠ met 30 challenges om mentale gezondheid te verbeterenCHAPTERS:00:00 - Intro03:00 – Grote Keuze: Podcast on Hold08:00 – Tijd bewust inzetten14:00 – Productiviteit Framework22:00 – De Vrijdag Bufferdag26:00 – Belang van zelfreflectie33:00 – Geluk in het nu vinden40:00 – Onthaasten: Wat Leg Je Jezelf Op?

We also recommend:

Beyond 6 Seconds: Neurodiversity stories from neurodivergent people
Carolyn Kiel

Tune Into You Meditation Podcast
Jennifer Davoust

Dear Dr. Tracy
Cloud10

RAW and REAL - Wie du als Mama wirklich erfüllt leben kannst

Get Real Sobriety
David Vartabedian

Ruang Hati
Herliansyah Official

Happy Young Adults
Tiffany Rhoton

Inteligencia Dormida
Daniela Ortiz

Psicología Contemporanea
ivanovich rangel

The Blissful Space Podcast
Rebecca Allgauer

Modern diary
Daisy Avila

Affirm and Accelerate!
Chesta Gulechha