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SO5EP05 我在阻礙自己的人生? feat.鄭成功傳訊人繡珍
Episode 5
Thursday, 9 April, 2026
本集內容 繼上集焦慮的主題後了解到現在社會充斥著這樣的氛圍，我們是如何看待與感受自己的情緒/身體? 是否跟自己的身體斷了連結? 很多人習慣用「喜歡」與「不喜歡」來決定自己適不適合，而這樣的情況下阻擋了自己什麼樣的人生? 許多自認為不順的事情其實都有錢賺? 這集能讓我們聽到自己是用什麼情緒跟金錢過不去！來突破自己對於情緒的認知吧！ - 01:10 我如何看待自己的情緒? 03:53 我的控制受限於自己? 08:00 在生理上焦慮時，我可以如何做? 13:16 人要學習試錯～ 17:39 我們可以如何突破自己的情緒? - 《給現代人的動態靜心課》開課囉！ 課程網址：https://utm.to/4nxa3d - 實體靜心課 🟣台北靜心班 小瑜教練、玠瑜教練 課程時間：星期二 晚上7點-9點 課程地點：新北市永和區竹林路40號3樓 報名窗口：彼得悄悄話(臉書粉絲專頁) 🔵台中靜心班 妍妮教練 課程時間：星期五 晚上7點-9點 課程地點：台中市南區 報名窗口：Annie最懂妮的心(臉書粉絲專頁) 🟢台南靜心班 蒂蒂教練 課程時間：星期一 晚上7點-9點 課程地點：台南市東區 報名窗口：貫譽靜心中心(台南分部)(臉書粉絲專頁) 🟠高雄靜心班 繡珍教練、慧媜教練 課程時間：星期一、星期四 晚上7點-9點 課程地點：高雄市三民區 報名窗口：貫譽靜心中心（高雄分部）(臉書粉絲專頁) 線上收聽 Apple Podcast→ https://reurl.cc/vd256j Google Podcast→ https://reurl.cc/lo20gq Spotify→ https://reurl.cc/b2gzV3 KKBOX→ https://reurl.cc/Kb5xdq Sound On→ https://reurl.cc/mo2qx9 - Youtube｜https://reurl.cc/KMdQXn Facebook｜ shorturl.at/suCEW Instagram｜ shorturl.at/auBD9 合作邀約｜ uccupodcast@gmail.com #大生活家練小話 #podcast #podcaster Powered by Firstory Hosting
